A kezelésemről (DM1-es típus)

Íme a jelenlegi inzulin kezelésem ábrája:

A két bázis Lantus-nak köszönhetően nem megy fel a cukrom vacsora előtt és vacsora után sem, ami nálam mindig típikus volt. Az inzulinokról a következőket jó tudni.

További DM kezelési típusokra példákat láthattok itt Dr. Fövényi József tollából.

Az első néhány év nehézségeit leküzdve két utolsó HbA1C eredményem 6 és 6,5 volt. Ehhez nagy részben hozzájárul természetesen a szorgalmas mérés és a kontrollra való járás, illetve legalább ugyanolyan mértékben számít a harmónikus életvitel, egészséges mediterrán alapú diéta, kellemes nem túl nagy erőlködéssel járó sportolás és egész biztosan a majdnem stresszmentes életstílus.

Ezutóbbihoz kapcsolódóan lesz majd egy későbbi bejegyzésem, ami a cukorbetegségem kialakulásának körülményeit fogja feltárni. Azokat a heteket illetve hónapokat, amikor bizony megváltozott az életem nem is kis mértékben. Amikor csak egy kérdés járt a fejemben: miért én velem történik ez és mi lesz ezután?

Ébren almodni

A "hajnali jelenség" vagy a "Somogyi effektus" kifejezéseket azt hiszem minden cukros ismeri. Az előbbi a hajnalni magas cukrot jelenti, az utóbbi pedig pont az ellenkezőjét, amit 6-8 órán belül magas vércukor követ. Elég veszélyes mindkettő. Na én ennek a két jelenségnek egy továbbfejlesztett verzióját szoktam megélni. Volt már olyan, hogy hajnalban 5körül felébredsz, pedig még alhatnál másfél órát és elkezdesz agyalni a mindennapi problémákon? pl. hogyan tárgyaljak a főnökömmel a fiezetésemelésemről vagy éppen hogy csináljam meg a beépített szekrény bepolcozását... Na amikor ezekre az amúgy ébren töltött órákban komoly fejfájást okozó problémákra nem találsz megoldást, hajnalban mint egy holywoodi filmből kilépő szuperhős ripsz ropsz megtalálod a megoldást egy ahogy én nevezem Nobel díjas ötletnek köszönhetően. Ezek mind forradalmi és teljesen újszerű megoldások szoktak lenni, ami ebben a hipo-közeli alvó állapotban teljesen egyértelműek és reálisak. Legutóbb már felismerve a helyzetet megkérdőjeleződött bennem hogy ez is csak egy újabb Nobel díjas ötlet semmi több, de annyira élethű volt, hogy meggyőztem magam arról hogy, nem! ezt tényleg meg lehet az álom szerint csinálni. Ez volt az amikor kitaláltam hogy blogot fogok írni. Még azt is elképzeltem hogy micsoda fantasztikus bejegyzéseket fogok írni és milyen sikerem lesz, stb... És íme. Mindenki döntse el saját belátása szerint hogy ez amolyan Nobel díjas ötlet szüleménye-e vagy valóban van értelme ezeknek a bejegyzéseknek...

De most tényleg! utána fogok nézni hogy van-e valami hasonló jelenségre utaló magyarázat valamelyik diabetes szakirodalomban. Valami olyasmi lehet hogy az agyi funkciók csakúgy mint az álmok kreálása során felgyorsulnak, de ez párosul a hipo-t kísérő részeges állapottal. Ez az én típikus hajnali effektusom. És ilyenkor szokott 60mg/dl (azaz 3,6mmol/l) körül lenni a cukrom. Rosszabb esetben elmarad a Nobel díjas ötlet és csak arra ébredek hogy parancsszóra le kell küldenem 2dl dobozos cukros üdítőt :( és utána jön a hipo utáni fáradtság-érzés és álmosság.

Hasznos linkek / Useful links / Enlaces / Liens utiles

http://www.diabetesjuvenil.com/DJ/Diabetes/Convertidor

spanyolországban és még sok helyütt más mértékegységben mérik a cukorértékeket. Vagyis mg/dl-ben a magyarországi szokásos mmol/l helyett. Így lehetséges az hogy reggel felkelek és 65 a cukrom, amit így elsőre nagyon is magasnak ítélnénk az igazából nagyon is alacsony. Minden relatív :)

azok akik beszélnek és értenek magyarul, spanyolul, angolul és franciául előnyben lesznek ezen lapok olvasásakor, ugyanis nem kívánom korlátozni magam egyetlen nyelv használatára. A fontosabb bejegyzések több nyelven is meg fognak jelenni, amik nem a magyar anyanyelvemen írt szövegek fordításai lesznek hanem adaptációk, az országnak megfelelően.

http://www.diabetesdaily.com/johnson/
ez pedig egy amerikai fickónak a blogja, amit olvasva tegnap döbbentem rá, hogy egészen egyszerű dolgok is mennyire hasznosak lehetnek ha egyszer le vannak írva. Ha csak olvasom vagy épp én írom igaz ez. Szóval ajánlani tudom már csak angol nyelvgyakorlásképpen is jó lehet.

http://www.macosz.hu/
és persze a macosz lapja is hasznos bármikor info gyűjtéshez.
Ezt a listát még bívíteni fogom ugyhogy folyt. köv.

Első bejegyzés

iGazpashow. A név eredete a Gazpacho nevű spanyol hideg nyári leves illetve ital, ami a kedvencem, amúgy semmi köze a blog tartalmához.